Stronger Than BPD Journal: DBT Activities to Help You Manage Emotions, Heal from Borderline Personality Disorder, and Discover the Wise Woman Within

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Debbie Corso, Kathryn C. Holt, Kiera Van Gelder
Количество страниц:	184
Год публикации:	2018
ID товара:	16226409

Больше информации

22⁴⁷ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

26 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

26 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

26 февраля

0⁰⁰ €

Доставим на дом

26 февраля

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

26 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

26 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

26 февраля

0⁰⁰ €

Доставим на дом

26 февраля

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Stronger Than BPD Journal: DBT Activities to Help You Manage Emotions, Heal from Borderline Personality Disorder, and Discover the Wise Woman Within

Your story is just beginning. In The Stronger than BPD Journal, influential BPD blogger, advocate, and peer educator Debbie Corso and psychotherapist Kathryn C. Holt offer guided writing activities to help you work through strong emotions, strengthen emotional resiliency, and build lasting relationships.If you have borderline personality disorder (BPD), you may have trouble managing your intense emotions, navigating day-to-day life, and maintaining healthy relationships. You may also have trouble seeing yourself clearly beyond your diagnosis. But you should know that—while BPD is a part of your life’s story—BPD isn’t the whole story.This unique journal offers gentle guided exercises based in dialectical behavior therapy (DBT) to help you balance your emotions, take time for self-care and exploration, and put a stop to overly critical self-judgment. You’ll also learn to reduce stress, upsets, and triggers; gain resiliency; and improve communication with others.Writing can be a vehicle for profound self-reflection, exploration, and healing. This guided journal will help you take control of your emotions, gain insight into your unique mind, and start living the life you deserve.
For people with borderline personality disorder (BPD), writing can be a profound vehicle for self-reflection and healing. In The Stronger Than BPD Journal, influential BPD blogger, advocate, and peer educator Debbie Corso and psychotherapist Kathryn C. Holt offer a guided journal based in dialectical behavior therapy (DBT) to help readers with BPD manage strong emotions, strengthen emotional resiliency, and build lasting relationships.

Общая информация o: Stronger Than BPD Journal: DBT Activities to Help You Manage Emotions, Heal from Borderline Personality Disorder, and Discover the Wise Woman Within

ID товара:	16226409
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,01 x 0,15 x 0,23 м, 0,28 кг
Издательство:	New Harbinger Publications
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	О женственности
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Debbie Corso, Kathryn C. Holt, Kiera Van Gelder
Количество страниц:	184
Год публикации:	2018

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Stronger Than BPD Journal: DBT Activities to Help You Manage Emotions, Heal from Borderline Personality Disorder, and Discover the Wise Woman Within

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Stronger Than BPD Journal: DBT Activities to Help You Manage Emotions, Heal from Borderline Personality Disorder, and Discover the Wise Woman Within

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2025 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Самоучители

: Дианетика: современная наука о разуме, Cryptocurrency All-in-One For Dummies, 1-osaline LED-valgusluup, 5-kordse valgustusega kokkupandav luup, kaasaskantav suurendusklaas, 45 mm läbimõõduga HD-suurendusklaas klapiga, sobib lugemiseks, väljas käimiseks, hobireisimiseks jne., Whole Language: The Power of Extravagant Tenderness, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, prettycitylondon: The Colouring Book, Gayma Sutra: The Complete Guide to Sex Positions, С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе, ARMASTUSE 5 KEELT, GARY CHAPMAN, Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance 2nd Second Edition, Revised ed., Creative Hustle: Blaze Your Own Path and Make Work That Matters, Zero to Five: 70 Essential Parenting Tips Based on Science, Witch's Cookbook: 50 Wickedly Delicious Witchcraft-Inspired Recipes, Happy Sexy Millionaire: Unexpected Truths about Fulfilment, Love and Success, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour

High Quality-Õlilusikas köögiahi ahi majapidamises küpsetamine alumiiniumfooliumist pihustuspott küpsetamine veekindel isolaator, Sex Recharge: A Rejuvenation Plan for Couples and Singles, Your Life Is Your Message: Finding Harmony with Yourself, Others & the Earth, Your Next Level Life: 7 Rules of Power, Confidence, and Opportunity for Black Women in America (Gift for black women), Why Smart Teens Hurt: Helping Adolescents Cope with the Consequences of Intelligence (Teenage psychology, Teen depression and anxiety), Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning, Power of Your Subconscious Mind with Study Guide, Zohar: Annotated & Explained, Professional Worrier: Become the Boss of Your Anxiety, Quiet Girls Can Run the World: The beta woman's handbook to the modern workplace, Soup Cleanse: Eat Your Way to a Clean, Lean, Nourished Body in Less than a Week, You Got This: Motivational quotes for fierce females, Preparing for the Army Combat Fitness Test (ACFT), Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health, Make Life Good: A Soul-Stirring Parable About What Really Matters