Mindfulness @ Work: Simple Meditations and Practices for a More Stress-Free and Productive Working Life

Спецификации:
Автор: Anna Black
Количество страниц: 160
Год публикации: 2020
ID товара: 12867026
1111
Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9
Предложения других продавцов (1):
1913
В корзину
Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

14 мая

199

Заберите в Omniva посылочном автомате

14 мая

219

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

14 мая

259

Доставим на дом

14 мая

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Заберите в почтовом отделении Эстонии

14 мая

199

Заберите в Omniva посылочном автомате

14 мая

219

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

14 мая

259

Доставим на дом

14 мая

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Предложения других продавцов
EasyShop
1913
Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9
  • 95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Mindfulness @ Work: Simple Meditations and Practices for a More Stress-Free and Productive Working Life

Short and simple meditations that can be used throughout the working day to reduce stress, strengthen focus and concentration, enhance working relationships and improve the quality of your day. By applying the principles of mindfulness to our working lives, we can become aware of our habitual negative thoughts and behaviours and learn to recognize and manage the warning signs of stress, which is an all-too-common part of modern life. The rise of digital media means that many people never really "switch off" from work and the culture of presenteeism means many people spend more time at work than ever before. Many people spend a lot of time either ruminating on previous problems or worrying about future work-related issues. Mindfulness expert Anna Black's simple but effective practices will help you to perform well, minimize stress, and be more productive at work. Anna's suggestions are applicable to both office-based workers and those who work from home and she covers a range of topics including working mindfully with others, paying mindful attention in meetings and using meditation to cope with stressful situations.

Общая информация o: Mindfulness @ Work: Simple Meditations and Practices for a More Stress-Free and Productive Working Life

ID товара: 12867026
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,12 x 0,15 м, 0,26 кг
Издательство: Ryland, Peters Small Ltd
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Не указано
Формат: Традиционная книга
Тип: Не указано
Raamat väljavõttega: Нет
Автор: Anna Black
Количество страниц: 160
Год публикации: 2020

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Mindfulness @ Work: Simple Meditations and Practices for a More Stress-Free and Productive Working Life
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Mindfulness @ Work: Simple Meditations and Practices for a More Stress-Free and Productive Working Life

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: EasyShop 4.4
(966 oценок покупателей)

Заберите в почтовом отделении Эстонии

5 мая

199
Возможные способы доставки

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos