Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy

Спецификации:
Автор: Dennis Tirch
Количество страниц: 272
Год публикации: 2012
ID товара: 20594728
Только в приложении! Получи до 4x больше Kaup24-евро!*
1930
Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9
Предложения других продавцов (1):
3104
В корзину
Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

13 июня

199

Заберите в Omniva посылочном автомате

13 июня

219

Пакомат Unisend

13 июня

229

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

13 июня

259

Доставим на дом

13 июня

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Заберите в почтовом отделении Эстонии

13 июня

199

Заберите в Omniva посылочном автомате

13 июня

219

Пакомат Unisend

13 июня

229

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

13 июня

259

Доставим на дом

13 июня

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Предложения других продавцов
EasyShop
3104
Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9
  • 95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy

We know what it's like to worry from time to time, but for some of us, our worrying can take over and have a serious impact on our lives. When our anxiety gets out of hand and starts to dominate our lives, affecting how we function and our general sense of wellbeing, it's time to do something about it. This accessible self-help guide provides the reader with a clear understanding of how problem anxiety develops, the kinds of problems it's causing them and sets out ground-breaking Compassion Focused Therapy (CFT) techniques to overcome their anxiety . CFT was initially developed by Professor Paul Gilbert OBE, author of the bestselling The Compassionate Mind which set out his ground-breaking approach, to treat those with high levels of shame and self-criticism. It uses the proven, research-based techniques of CBT and other therapies with a special focus on the importance of developing inner compassion, in order to alleviate feelings of shame, develop a more balanced outlook and promote resilience. It incorporates elements of mindfulness and Tibetan Buddhism with recent research on human development and studies of the brain. It is increasingly used to treat a wide range of emotional and psychological problems including depression, overeating, shyness, trauma, anxiety and anger.

Общая информация o: Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy

ID товара: 20594728
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство: Little, Brown Book Group
Язык публикации: Aнглийский
Тип: Не указано
Автор: Dennis Tirch
Количество страниц: 272
Год публикации: 2012

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety: Using Compassion-focused Therapy

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Заберите в Omniva посылочном автомате

12 июня

000
Возможные способы доставки

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos