Bodyweight Strength Training Anatomy 2nd

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Bret Contreras
Количество страниц:	224
Год публикации:	2013
ID товара:	14333736

Больше информации

29⁰⁰ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

5 марта

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

5 марта

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

5 марта

0⁰⁰ €

Доставим на дом

5 марта

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

5 марта

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

5 марта

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

5 марта

0⁰⁰ €

Доставим на дом

5 марта

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Bodyweight Strength Training Anatomy 2nd

Increase strength, build mass, burn fat, and define your muscles. With full-color anatomical illustrations, step-by-step instructions, and training advice, Bodyweight Strength Training Anatomy is the authoritative resource for sculpting your physique without free weights, machines, or expensive equipment. Targeting all muscle zones and primary muscle regions-arms, chest, shoulders, back, core, thighs, glutes, and calves-Bodyweight Strength Training Anatomy presents 156 of the most effective bodyweight exercises that can be performed anytime, anywhere. With expert advice from renowned strength trainer Bret Contreras, you'll learn how to modify, combine, and sequence exercises to ramp up your routine and avoid plateaus. In depth yet practical, Bodyweight Strength Training Anatomy takes you inside every exercise through stunning anatomical artwork that reveals primary muscles worked along with the relevant surrounding structures, including bones, ligaments, and tendons. Whether you are just beginning your quest for a better body or simply seeking a proven approach for training at home, on the road, or on the go, Bodyweight Strength Training Anatomy is a one-of-a-kind resource that you'll refer to again and again.

Общая информация o: Bodyweight Strength Training Anatomy 2nd

ID товара:	14333736
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,44 x 0,18 x 0,22 м, 0,3 кг
Издательство:	Human Kinetics Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Не указано
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Не указано
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Bret Contreras
Количество страниц:	224
Год публикации:	2013

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения