Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Bex Spiller
Количество страниц:	256
Год публикации:	2022
ID товара:	12866411

Больше информации

25²⁹ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

Предложения других продавцов (3):

31⁹⁹ €

38⁵¹ €

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

2 апреля

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

2 апреля

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

2 апреля

0⁰⁰ €

Доставим на дом

2 апреля

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

2 апреля

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

2 апреля

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

2 апреля

0⁰⁰ €

Доставим на дом

2 апреля

3⁹⁹ €

Все способы доставки

Предложения других продавцов

KATARATA

31⁹⁹ €

Pro Baltic

33⁶⁵ € 44¹⁹ €

EasyShop

38⁵¹ €

Информация о продавце (3)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

A multi-platform solution to the growing problem of burnout caused by prolonged stress. This undated journal spans 12 weeks with weekly lessons delivered through the pages of the journal alongside an online dashboard with lifetime access to video lessons in yoga, mindfulness, meditation, nutrition and breathwork.
Banish burnout and reclaim your calm with this innovative 12-week start-anytime journal.Burnout is a state of emotional, physical, and mental exhaustion caused by prolonged stress. It occurs when you feel overwhelmed, emotionally drained, and unable to meetconstant demands. Burnout has become more than just a buzz word or a symptom of stress. With searches related toburnout rising on average 41% annually since 2017, and 77% of employees saying they’ve experienced burnout, it’s nowonder the World Health Organisation has started to take it more seriously. And that’s before the pandemic andworking-from-home burnout became even more prevalent.It was these worrying facts and her own experience of burnout that led mental-health advocate Bex Spiller to setup The Anti-Burnout Club, which has grown exponentially since launch in 2021. Bex has witnessed first-hand howburnout isn’t just reserved for high-flying execs at FTSE 100 companies. It’s creeping into our homes, making itimpossible for many of us to cope with all of the demandsof modern life.With this journal, Bex has created a multi-platform solution to a growing problem. Combining people’s love forpen and paper with the rise in online wellness apps and platforms, The Anti-Burnout Journal works fortraditionalists and technology lovers alike. This undated journal spans 12 weeks with weekly lessons and challengesto help beat burnout, delivered through the pages of the journal alongside an online dashboard with lifetime accessto video lessons in yoga, mindfulness, meditation, nutrition and breathwork, can be watched time and again.Alongside the lessons are weekly and daily pages that encourage journaling the more traditional way usingeverything you've learned. This multi-platform approach makes this journal completely unique and ensures that youcan use it in a way that suits you, without feeling more stress or overwhelm. This one-of-a-kind journal is theperfect gift to yourself or someone in need of self-care in this stressful world we live in and promises to help youslow down, reflect, find balance and restore a sense of calm.

Общая информация o: Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

ID товара:	12866411
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	David & Charles
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Не указано
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Не указано
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Bex Spiller
Количество страниц:	256
Год публикации:	2022

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Anti-Burnout Journal: A 12-week multi-platform wellness planner for self-care and stress relief

Предложения других продавцов (3)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: KATARATA 4.6

(1992 oценки покупателей)

Заберите в Omniva посылочном автомате

27 марта

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

31⁹⁹ €

В корзину

Продавец: Pro Baltic 4.3

(863 oценки покупателей)

-23%

Заберите в Omniva посылочном автомате