0 €

ACSM's Complete Guide to Fitness & Health 2nd edition

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Barbara A. Bushman, American College of Sports Medicine
Количество страниц:	448
Год публикации:	2017
ID товара:	14294811

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 15€

49⁹⁹ €

Продавец: KATARATA 4.6

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

2 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

2 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

2 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

2 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

2 октября

5⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

2 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

2 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

2 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

2 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

2 октября

5⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: KATARATA 4.6

85% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: ACSM's Complete Guide to Fitness & Health 2nd edition

Here is the ultimate resource for maximizing your exercise and nutrition efforts. In this new edition of ACSM's Complete Guide to Fitness & Health, you have an authoritative reference that allows you to apply research-based guidance to your unique health and fitness needs. With a focus across the life span, this resource shows you how to pursue optimal health and fitness now and throughout the years to come. The American College of Sports Medicine, the largest and most respected sport science and medicine organization in the world, has created this book to bridge the gap between science and the practice of making personal lifestyle choices that promote health. This new edition contains age-specific advice within the framework of the latest research, thus helping you to avoid the lure of fads, unfounded myths, and misinformation. You will learn these strategies: * Incorporate the latest guidelines for physical activity and nutrition into your daily routine to improve your fitness and overall health. * Optimize your weight and increase strength, flexibility, aerobic fitness, and functional fitness. * Improve health and manage conditions such as diabetes, cardiovascular disease, cancer, depression, osteoporosis, arthritis, pregnancy, and Alzheimer's disease through exercise and nutrition. * Monitor, evaluate, and tailor your exercise program for optimal results. Featuring step-by-step instructions and full-color photos for the most effective exercises, sample workouts, practical advice, age-specific physical activity and dietary guidelines, and strategies for incorporating exercise and healthy nutrition choices into even the busiest of lifestyles, ACSM's Complete Guide to Fitness & Health is a resource that belongs in every fitness enthusiast's library.

Общая информация o: ACSM's Complete Guide to Fitness & Health 2nd edition

ID товара:	14294811
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,18 x 0,25 м, 1,07 кг
Издательство:	Human Kinetics Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Развитие эмоционального интеллекта
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Barbara A. Bushman, American College of Sports Medicine
Количество страниц:	448
Год публикации:	2017

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

ACSM's Complete Guide to Fitness & Health 2nd edition

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: ACSM's Complete Guide to Fitness & Health 2nd edition

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от KATARATA

Продолжить покупки

Самоучители

: Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition, How to be Parisian : Wherever You Are, Kama Sutra Workout New Edition: Work Hard, Play Harder with 300 Sensual Sexercises 2nd edition, Gentle Sleep Book: Gentle, No-Tears, Sleep Solutions for Parents of Newborns to Five-Year-Olds, Position of the Day: (Adult Humor Books, Books for Couples, Bachelorette Gifts) illustrated edition, 365 seksiasendit: uus viis iga päev aurava erootilise aasta jaoks, Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find - and keep - love, Ultimate Erotic Massage: Sensual Techniques for Enhancing Sexual Pleasure, Becoming Supernatural, Teekond soovitud armastuseni, Harville Hendrix, Sacred Sites Oracle Cards: Harness our Earth's Spiritual Energy to Heal your Past, Transform your Present and Shape your Future, Дианетика: современная наука о разуме, Happiness Advantage: The Seven Principles of Positive Psychology that Fuel Success and Performance at Work, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Himalayan Mood Lamp: Made with Real Salt!

Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Whole Body Reset: Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health and a Body You'll Love at Midlife and Beyond, Incantations Embodied: Rituals for Empowerment, Reclamation, and Resistance Not for Online ed., Sustained: Creating a Sustainable House Through Small Changes, Money-Saving Habits, and Natural Solutions (The Eco-Friendly Home), Beyond Inclusion: How to Raise Anti-Ableist Kids, Unspoken: A Guide to Cracking the Hidden Corporate Code, Book of Mothers: How Literature Can Help Us Reinvent Modern Motherhood, Guarantee the Sex of Your Baby: Choose a Girl or Boy Using Today's 99.9% Accurate Sex Selection Techniques, Angels: The Definitive Guide to Angels from Around the World, Time for Hope: A Collection of Thoughts and Spirit-Lifters to Keep You Moving Forward, When a Loved One Won't Seek Mental Health Treatment: How to Promote Recovery and Reclaim Your Family's Well-Being, Meaning Indicator: Finding Significance through Challenge, Work, and Love, How to Buy 10 Properties Fast: A Step-by-Step Guide to Fast-Track Your Journey to Financial Independence, JUST A ZILLION THINGS BEFORE YOU GO

Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition, Дианетика: современная наука о разуме, Sacred Sites Oracle Cards: Harness our Earth's Spiritual Energy to Heal your Past, Transform your Present and Shape your Future, Becoming Supernatural, Surrounded by Idiots : The Four Types of Human Behaviour, Essential Guide to Aromatherapy and Vibrational Healing, Tugev aju, Men's Health Big Book of 15-Minute Workouts: A Leaner, Stronger Body--in 15 Minutes a Day!, Outlive: The Science and Art of Longevity, Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Little Guide to Christian Dior: Style to Live By, Wild Unknown Tarot Deck and Guidebook (Official Keepsake Box Set), 21 Lessons for the 21st Century, When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress