Strength Training for Speed: Scientific Principles and Practical Application 2nd New edition

Спецификации:
Автор: James Wild
Количество страниц: 248
Год публикации: 2022
ID товара: 14201216
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€
5899
Продавец: KATARATA 4.6
В корзину
780 / мес.

3 1967
Без подорожания
Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

26 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в Smartpost посылочном автомате

26 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

26 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в почтовом отделении Эстонии

26 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Доставим на дом

26 сентября

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Заберите в Omniva посылочном автомате

26 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в Smartpost посылочном автомате

26 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

26 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в почтовом отделении Эстонии

26 сентября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Доставим на дом

26 сентября

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: KATARATA 4.6
  • 85% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: Strength Training for Speed: Scientific Principles and Practical Application 2nd New edition

In the sporting world, everyone wants to be faster. This book demonstrates how to structure an evidence-based, progressive strength training program that will accelerate you toward your speed goals with maximum power and efficiency. Speed is integral to the successful performance of individuals and teams in most sports: knowledge of the ways in which high-performance athletes train to develop this quality is key. Strength Training for Speed is a one-stop resource for coaches and athletes looking to enhance sprinting performance through effective strength training methods. The latest scientific research is used to underpin training solutions presented within this book, including strength programs followed by international level athletes. The scope of applicable content will be of particular interest to coaches, athletes, and students. Boasting a comprehensive video library and a series of example periodised plans, readers will learn how to devise effective strength training programs for any athlete-from the recreational to elite performer. Learn all about: * How to elicit key physiological adaptations necessary for improving strength, power and ultimately speed * The biomechanics of sprinting during the acceleration and maximum velocity phases * The associations of strength qualities with performance during different sprint phases * How to design individual strength training sessions * The periodisation of strength training for speed development

Общая информация o: Strength Training for Speed: Scientific Principles and Practical Application 2nd New edition

ID товара: 14201216
Категория: Книги о питании и здоровом образе жизни
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,01 x 0,19 x 0,25 м, 0,6 кг
Издательство: Lotus Publishing
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Мягкий
Формат: Традиционная книга
Тип: Фитнес, спорт
Raamat väljavõttega: Нет
Автор: James Wild
Количество страниц: 248
Год публикации: 2022

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Рейтинги и отзывы (0)

Strength Training for Speed: Scientific Principles and Practical Application 2nd New edition
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов