0 €

Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Hiroaki Tanaka, Magdalena Jackowska
Количество страниц:	176
Год публикации:	2020
ID товара:	12400401

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

17⁶⁴ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

Предложения других продавцов (2):

29⁰³ €

30⁷⁸ €

В корзину

Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

4 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

4 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2¹⁹ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

4 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2⁴⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

4 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2⁵⁹ €

Доставим на дом

4 октября

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в почтовом отделении Эстонии

4 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

4 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2¹⁹ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

4 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2⁴⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

4 октября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2⁵⁹ €

Доставим на дом

4 октября

3⁹⁹ €

Все способы доставки

Предложения других продавцов

KATARATA

29⁰³ € 32⁹⁹ €

Minced

30⁷⁸ €

Информация о продавце (2)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

94% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running

Running is America&;s most popular participatory sport, yet more than half of those who identify as runners get injured every year. Falling prey to injuries from overtraining, faulty form, poor eating, and improper footwear, many runners eventually, and reluctantly, abandon the sport for a less strenuous pastime. But for the first time in the United States, Hiroaki Tanaka&;s Slow Jogging demonstrates that there is an efficient, healthier, and pain-free approach to running for all ages and lifestyles. Tanaka&;s method of easy running, or &;slow jogging,&; is an injury-free approach to running that helps participants burn calories, lose weight, and even reverse the effects of Type 2 diabetes. With easy-to-follow steps and colorful charts, Slow Jogging teaches runners to enjoy injury-free activity by: &; Maintaining a smiling, or niko niko in Japanese, pace that is both easy and enjoyable &; Landing on mid-foot, instead of on the heel &; Choosing shoes with thin, flexible soles and no oversized heel &; Aiming for a pace of 180 steps per minute &; And trying to find time for activity every day Accessible to runners of all fitness levels and ages, Slow Jogging will inspire thousands more Americans to take up running and will change the way that avid runners hit the pavement.

Общая информация o: Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running

ID товара:	12400401
Категория:	Книги о питании и здоровом образе жизни
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Skyhorse Publishing
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Не указано
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Hiroaki Tanaka, Magdalena Jackowska
Количество страниц:	176
Год публикации:	2020

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running

Предложения других продавцов (2)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: KATARATA 4.6

(1614 oценок покупателей)

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

-12%

0 €

Заберите в Omniva посылочном автомате

1 октября

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

29⁰³ € 32⁹⁹ €

В корзину

Продавец: Minced 4.4

(368 oценок покупателей)

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

0 €

Заберите в Omniva посылочном автомате

24 сентября

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

30⁷⁸ €

В корзину

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Книги о питании и здоровом образе жизни

: The Ultimate Star Wars Quiz Book: Over 1,000 questions to test your Star Wars knowledge!, Random Tables: Dungeons And Lairs: The Game Master's Companion for Creating Secret Entrances, Rumors, and More, Beginner's Guide to CNC Woodworking: Understanding the Machines, Tools and Software, Plus Projects to Make, Joe Weider's Ultimate Bodybuilding, Runescape: The First 20 Years - An Illustrated History, Battersea Dogs and Cats Home - A Dog a Day: 365 stories of delightful dogs to brighten every day, Make, Sew and Mend: Traditional Techniques to Sustainably Maintain and Refashion Your Clothes, American West Coloring Book: Color Life on the Frontier, How to Render Attractive Characters with COPIC Markers, Geomorphia: An Extreme Colouring and Search Challenge, How To Draw: Sketch and draw anything, anywhere with this inspiring and practical handbook, Spordipsühholoogia: täielik sissejuhatus, Righteous Blood, Ruthless Blades: Wuxia Roleplaying, Crush and Color: Ryan Reynolds: Colorful Fantasies with a Sexy Charmer, Book of Glock, Second Edition: A Comprehensive Guide to America's Most Popular Handgun

Raamat Minu vanaema ja pelmeenid, Second-Degree Black Belt Sudoku®, Sinu keha sõnumid, Weaving Shaker Rugs: Traditional Techniques to Create Beautiful Reproduction Rugs and Tapes, Origami Animals Super Paper Pack: Folding Instructions and Paper for Hundreds of Beasts and Birds--Includes a 32-page instruction book and 232 sheets of paper!, Lost Kilmarnock, Many Things Under a Rock: The Mysteries of Octopuses, Creatures That Eat People: Why Wild Animals Might Eat You, Anfield of Dreams: A Kopite's Odyssey, Going to Seed: Essays on Idleness, Nature, and Sustainable Work, Beginner's Guide to Modern Calligraphy & Brush Pen Lettering: Learn to Create Beautiful Hand Lettering for Invitations, Cards, Journals and More! (400 Step-by-Step Examples), Enchanted Season, Concrete Countertops Made Simple, Chess Legends Alphabet, Skateboarding For Dummies

The Ultimate Star Wars Quiz Book: Over 1,000 questions to test your Star Wars knowledge!, Reeds Splicing Handbook, Final Fantasy Vii Remake: World Preview: World Preview, Artist's Painting Techniques: Explore Watercolours, Acrylics, and Oils. Discover Your Own Style. Grow as an Artist, Goblin Slayer Tabletop Roleplaying Game, Cut & Dry: The Modern Guide to Dried Flowers from Growing to Styling, Arnold: The Education Of A Bodybuilder, M.A.X. Muscle Plan 2.0 2nd edition, Learn to Paint in Acrylics with 50 Small Paintings: Pick Up the Skills, Put on the Paint, Hang Up Your Art, Icelandic Knits: 18 Timeless Lopapeysa Sweater Designs, Strands of Joy: 20 Colourwork Knitting Patterns for Calm, Alien: The Coloring Book, Samurai Sudoku - Extreme - Volume 5 - 159 Puzzles, Ikebana: The Art of Arranging Flowers: The Art of Arranging Flowers