-28%

How to Just Eat It : A Step-by-Step Guide to Escaping Diets and Finding Food Freedom

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Laura Thomas
Количество страниц:	272
Год публикации:	2021
ID товара:	5206537

Больше информации

39⁰⁸ €

54⁹⁰ €

-28%

Продавец: Minced 4.4

Предложения других продавцов (1):

37⁹⁹ €

В корзину

Ваш город

БЕСПЛАТНО заберите в Таллинне в пункте выдачи товаров (Ул. Mustamäe 46, Таллин)

11 июня

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

12 июня

0⁰⁰ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

12 июня

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

12 июня

0⁰⁰ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

12 июня

2⁴⁹ €

Доставим на дом

12 июня

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Smartpost посылочном автомате

12 июня

0⁰⁰ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

12 июня

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

12 июня

0⁰⁰ €

Заберите в DPD Pickup посылочном автомате

12 июня

2⁴⁹ €

Доставим на дом

12 июня

3⁹⁹ €

Все способы доставки

Предложения других продавцов

KATARATA

37⁹⁹ €

Информация о продавце (1)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Minced 4.4

Другие также интересовались

Описание товара: How to Just Eat It : A Step-by-Step Guide to Escaping Diets and Finding Food Freedom

Free yourself from restrictive dieting, punishing exercise and food anxiety. Laura Thomas PhD shows you how to actually break the diet cycle and free yourself from restrictive dieting and punishing exercise, one step at a time. How to Just Eat It is a practical and interactive guide from bestselling author of Just Eat It and Registered Nutritionist Laura Thomas PhD.
This book contains more than eighty activities - from journalling to self-care techniques - to help you reframe your approach to food and eating and find an escape from diets and restriction. Beginning with simple exercises for changing your mindset, Thomas shows how to use easy everyday tools to break free from diet mentality, understand fullness cues, and nurture a neutral, judgement-free approach to food. Thanks to expert step-by-step guidance and support through the principles of Intuitive Eating as well as other therapeutic practices, the book will prepare you with a range of personalised tools and skills that give structure to a new and better relationship with food and your body.

Общая информация o: How to Just Eat It : A Step-by-Step Guide to Escaping Diets and Finding Food Freedom

ID товара:	5206537
Категория:	Книги о питании и здоровом образе жизни
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,22 x 0,15 x 0,02 м, 0,5 кг
Издательство:	Pan Macmillan
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Здоровый образ жизни и питание
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Laura Thomas
Количество страниц:	272
Год публикации:	2021

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

How to Just Eat It : A Step-by-Step Guide to Escaping Diets and Finding Food Freedom

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: How to Just Eat It : A Step-by-Step Guide to Escaping Diets and Finding Food Freedom

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: KATARATA 4.6

(1431 oценка покупателя)

БЕСПЛАТНО заберите в Таллинне в пункте выдачи товаров (Ул. Mustamäe 46, Таллин)

15 июня

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

37⁹⁹ €

В корзину

Лучшие товары от Minced

Продолжить покупки

Книги о питании и здоровом образе жизни

: Creative Polymer Clay: Over 30 techniques and projects for contemporary wearable art, Making Soap: 18 Luxurious Soaps to Make and Give Using Natural Ingredients, Nul Points - The Unofficial Eurovision Quiz Book: Over 1200 questions about everyone's favourite song contest, Miracle In The Andes: The True Story of Surviving 72 Days on the Mountain Against All Odds, Understanding Dressage Training, Gran Turismo & Monza, Manchester United: Ferguson's Glory Years 2nd edition, Art Therapy: An Anti-Stress Colouring Book for Adults: An Anti-Stress Colouring Book for Adults, Sport Psychology: A Complete Introduction, Raffia Crochet: 10 contemporary crochet patterns with raffia yarn, Three Lions On A Shirt: The Official History of the England Football Jersey, Crochet Book: Over 130 techniques and stitches, Badminton Handbook: Training, Tactics, Competition 2nd Edition, Ilus naine: anti-aging-raamat naistele, Crochet Furry Friends: 12 Faux Fur Amigurumi Animals to Make

West Highland Way (5 ed) Revised with new mapping, Vanemaealiste treeningu juhendamine. Õpik juhendajatele ja kõrgkoolidele, Gertie Sews Vintage Casual: A Modern Guide to Sportswear Styles of the 1940s and 1950s, Nature-Made Economy: Cod, Capital, and the Great Economization of the Ocean, 7000 Years of Jewellery New Edition, Enigma of Shadow Weave Illuminated: Understanding Classic Drafts for Inspired Weaving Today, Keeping Ducks and Geese, Deep Water: Rockfax Guidebook to Deep Water Soloing, Backgammon For Dummies, Beagles For Dummies, 100 Winners: Jumpers to Follow 2022-23, ARS VOLKSWAGEN T5 CARAVELLE 2003-2015 (6v., первый и второй ряд) /MAX2 PureColor, Good Walk Spoiled: Days and Nights on the PGA Tour, Wind Power For Dummies, How to Build and Furnish a Log Cabin: The Easy, Natural Way Using Only Hand Tools and the Woods Around You

Arnold: The Education Of A Bodybuilder, Big Book of Wordsearches 10: 300 Themed Wordsearches, Cut & Dry: The Modern Guide to Dried Flowers from Growing to Styling, Creative Haven Steampunk Devices Coloring Book First Edition, First ed., Icelandic Knits: 18 Timeless Lopapeysa Sweater Designs, Strands of Joy: 20 Colourwork Knitting Patterns for Calm, Alien: The Coloring Book, Samurai Sudoku - Extreme - Volume 5 - 159 Puzzles, Artist's Painting Techniques: Explore Watercolours, Acrylics, and Oils. Discover Your Own Style. Grow as an Artist, Kawaii: How to Draw Really Cute Woodland Friends, Final Fantasy Vii Remake: World Preview: World Preview, Goblin Slayer Tabletop Roleplaying Game