Confidence Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help Boost Your Confidence

Спецификации:
Автор: Anna Barnes
Количество страниц: 160
Год публикации: 2023
ID товара: 17975434
1467
Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9
В корзину
Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

3 июня

199

Заберите в Omniva посылочном автомате

3 июня

219

Пакомат Unisend

3 июня

229

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

3 июня

259

Доставим на дом

3 июня

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Заберите в почтовом отделении Эстонии

3 июня

199

Заберите в Omniva посылочном автомате

3 июня

219

Пакомат Unisend

3 июня

229

Заберите в SmartPosti посылочном автомате

3 июня

259

Доставим на дом

3 июня

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9
  • 95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Confidence Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help Boost Your Confidence

Feel more self-assured with this step-by-step workbook to help you overcome uncertainty and approach every situation with confidence Life can be challenging, and it's normal to feel unsure of yourself sometimes. But when low self-confidence becomes a regular occurrence and you start avoiding certain situations because of it, it's time to find a strategy to start believing in yourself. The Confidence Workbook contains practical tips, thoughtful advice and guided exercises to help you overcome self-doubt. Based on trusted mindfulness techniques, this workbook will fill you with the assurance you need to become your own cheerleader and focus on the things you really like about the person in the mirror. Inside this book, you will find: - A friendly and supportive approach, allowing you to calmly complete the exercises at your own pace - Actionable advice for boosting your self-confidence and acting more assertively - Tips on how to practise mindfulness and self-care - Exercises grounded in research-supported cognitive behavioural therapy techniques

Общая информация o: Confidence Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help Boost Your Confidence

ID товара: 17975434
Категория: Биографии, автобиогафии, мемуары
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,15 x 0,21 м, 0,3 кг
Издательство: Octopus Publishing Group
Язык публикации: Aнглийский
Тип: Психология
Автор: Anna Barnes
Количество страниц: 160
Год публикации: 2023

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Партнерские предложения
Реклама

Рейтинги и отзывы (0)

Confidence Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help Boost Your Confidence
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Рекомендуем вместе с: Confidence Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help Boost Your Confidence


Лучшие товары от Bookstore Krisostomos