Зима - прекрасное время, чтобы согреться дома, но это также время сухого воздуха, обезвоженной кожи и болезненных, потрескавшихся губ. Хотите знать, не слишком ли сухой воздух в Вашем доме? Вы уверены, что летом в Вашем доме было влажнее? Вот пять явных признаков того, что воздух в Вашем доме слишком сухой. Статическое электричество Влажность в помещении может быть низкой по ряду причин. Но независимо от причин излишне сухого воздуха первым явным признаком является высокая вероятность возникновения электростатического заряда. Било ли Вас когда-нибудь статическим электричеством, когда Вы дотрагиваетесь до какого-то бытового прибора или металлического предмета? Эта проблема вызвана именно тем, что воздух в комнате слишком сухой. Прикосновение к дверной ручке и легкий удар может показаться безобидным, но на самом деле статическое электричество может вызвать серьезные повреждения компьютеров и электроники. Поэтому важно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. Испытав удар статическим электричеством, обязательно обратите внимание на микроклимат в помещении. Ощущение жажды Часто ли Вы или члены Вашей семьи испытываете жажду? Чувство обезвоживания и постоянная потребность пить обычно являются признаком проблем со здоровьем или низкой влажности в помещении. Если Вы заметили ненормальную жажду и головокружение из-за обезвоживания, возможно, у Вас дома слишком сухой воздух. Мы теряем воду с дыханием и с потоотделением - и чем более сухой воздух у Вас дома, тем быстрее Ваше тело теряет жидкость. Если Вы когда-нибудь сушили промокший телефон, положив его в рис, Вы наверняка представляете, что сухой воздух делает с телом человека. Обезвоживание и постоянная жажда совсем не полезны для нашего здоровья. Кроме того, такой воздух может вызывать раздражение при респираторных заболеваниях, таких как астма, синусит и бронхит. Кровотечение из носа Сухой воздух и кровотечение из носа взаимосвязаны. Сухой воздух начинает испарять влагу со слизистых оболочек носа, в результате чего они высыхают и трескаются. Если Вам повезет, то эта проблема пройдет самостоятельно. Однако у многих разрывы слизистых оболочек могут вызвать кровотечение из носа. Это растрескивание может вызвать постоянные раны, которые часто открываются и кровоточат. Частые кровотечения делают Вас более уязвимым и восприимчивым к различным инфекциям и вирусам. Затрудненное дыхание Мы гораздо более чувствительны к небольшим препятствиям в дыхательных путях, чем представляем. В доме с низкой влажностью сухой воздух часто вызывает проблемы с дыханием у проживающих в нем людей. Эти эффекты сухого воздуха особенно высоки, когда Вы спите ночью. Это время, когда мы несколько часов подряд дышим открытым ртом, а вентиляция в помещении отсутствует. Если Вы просыпаетесь утром с сильной жаждой, сухостью в горле или носу, велика вероятность, что воздух в Вашем доме слишком сухой. Сухая кожа и губы Если Ваша кожа и губы сохнут или Вы часто замечаете кожный зуд, проводя больше времени в своем доме, это также является предупреждающим признаком того, что в Вашем доме недостаточно влажный воздух. Обратите особое внимание на ладони, пятки, кожу в ноздрях и вокруг них, вокруг глаз, а также на губы. Кроме того, слишком сухой воздух в доме также может вызвать проблемы с прыщами. Если раньше у вас не было проблем с этим, а сейчас появились перечисленные выши признаки, возможно, Ваше тело говорит Вам, что воздух слишком сухой и что Вам нужно что-то изменить дома. Как избавиться от проблемы сухого воздуха дома? Вы устали бороться с сухостью кожи, потрескавшимися губами и статическим электричеством зимой? Чувствуете обезвоживание, головокружение и жажду каждое утро, когда просыпаетесь? Независимо от симптомов, проживание в доме со слишком низкой влажностью воздуха влияет на здоровье всех членов семьи.  Поскольку сухой воздух часто является проблемой в домах с центральным отоплением, именно в осенне-зимний период стоит уделить особое внимание проветриванию помещения. Влажный воздух с улицы может временно решить проблему. Однако, если сухой воздух становится большой проблемой, решить ее поможет увлажнителя воздуха. Существует множество увлажнителей, которые функциональны, но в то же время могут хорошо вписываться в интерьер и дополнять его. Кроме того, рекомендуем прочитать как правильно выбрать увлажнитель воздуха.

Ванная комната - одно из помещений с самым высоким уровнем влажности в нашем доме, поэтому ее поверхности являются хорошей основой для образования плесени и распространения бактерий. Мы также можем почувствовать неприятный запах в комнате, затрудненное дыхание или заметить конденсат на зеркале в ванной, что указывает на слишком высокий уровень влажности. Чтобы избежать этих неудобств, стоит приобрести для дома различное вентиляционное оборудование, которое поможет контролировать ситуацию. Осушитель воздуха Назначение осушителя воздуха - собрать воздух в помещении, охладить его, а затем выдувать охлажденный воздух обратно в комнату. Излишки влаги или воды собираются в сушильном баке или превращаются в пар. В зависимости от уровня влажности важно убедиться, что осушитель работает на правильном уровне мощности - чем выше влажность, тем быстрее и мощнее должно быть устройство. От объема бака зависит частота опорожнения устройства, а уровень шума зависит от объема устройства. Как правило, мы мало времени проводим в ванной, поэтому нам не нужно особо об этом беспокоиться. Обязательно обратите внимание на дополнительные функции - можно ли им управлять дистанционно, можно ли с его помощью измерять влажность и др. Чем функциональнее устройство, тем дороже, но оно, безусловно, гарантирует удобство и длительность использования. Правильная вентиляция Хорошая вентиляция - основа здорового и приятного воздуха. Если в вашей ванной комнате есть окна, они идеально подходят для удаления неприятного воздуха в ванной. Однако ванные комнаты, в которых такой возможности нет, нуждаются в других решениях. Вентилятор - это устройство с крыльчаткой, которое помогает улучшить циркуляцию воздуха, что, в свою очередь, поддерживает стабильный уровень влажности. Кроме того, вентилятор помогает удалить из воздуха ненужные токсины, поэтому вы можете чувствовать себя менее уставшим и меньше беспокоиться о здоровье после посещения туалета. Вентиляторы можно подобрать как настенные, так и для потолочные. Они довольно маленькие и незаметные по своей конструкции, но эффективны. Здесь также важно обращать внимание на такие технические данные, как мощность и дополнительные функции. Например, особенно удобны вентиляторы, в которых есть датчик, позволяющий контролировать избыточную влажность. Рекуператор Рекуператор - это устройство, которое направляет воздух из помещения на улицу через фильтр-теплообменник. Затем воздух снаружи нагревается, фильтруется и проводится в комнату. По своей природе он похож на осушитель воздуха и вентилятор, но также охлаждает воздух в помещении и снижает количество токсинов. Рекуператоры бывают пластинчатыми, вращающимися или с отдельным потоком. Пластинчатые являются наиболее распространенными, но они могут сделать комнату слишком прохладной или слишком сухой. Роторные модели более функциональны, но не лучшим образом фильтрует пыль и токсичные вещества. Проще всего установить устройства отдельных потоков. Они могут работать даже при низких минусовых температурах, а также удаляют неприятные запахи из помещения. Различные рекуператоры имеют разное энергопотребление, мощность и шум, что делает их чрезвычайно удобными в использовании. Измени свои привычки Один из основных факторов, повышающих уровень влажности, на который легче всего повлиять, - это собственные привычки. Если вам нравится принимать горячий душ или ванну, стирать одежду в воде с высокой температурой, сушить белье в ванной или заниматься другими делами, которые могут повлиять на влажность, вам следует изменить это. Вот почему постарайтесь привыкнуть к стирке в чуть более прохладной воде - а стирка холодной водой даже освежает и полезна для вашего здоровья! Сушить белье лучше в другой комнате, или на балконе, или в саду на свежем воздухе. Свежий воздух не только быстро сушит, но и придает приятный запах одежде и белью. После стирки или душа не забудьте оставить вентилятор включенным не менее чем на полчаса или, если возможно, откройте окна в ванной, чтобы влажность снизилась сама по себе.