-24%

Navigating Stress: How to Find Calm During Stressful Times

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Joy Langley
Количество страниц:	192
Год публикации:	2021
ID товара:	14782511

Больше информации

29⁵⁴ €

38⁹⁹ €

-24%

Продавец: Pro Baltic 4.4

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

6 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

6 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

6 февраля

0⁰⁰ €

Доставим на дом

6 февраля

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

6 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

6 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

6 февраля

0⁰⁰ €

Доставим на дом

6 февраля

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Pro Baltic 4.4

Другие также интересовались

Описание товара: Navigating Stress: How to Find Calm During Stressful Times

WE ALL EXPERIENCE STRESS - BUT IT DOESN'T HAVE TO RULE YOUR LIFE. Stress is our body's way of responding to pressure. This inbuilt mechanism is designed to keep us safe - but left unchecked can lead to feelings of overwhelm and burnout. The good news is that it's possible to manage stress, and even make it work for you, rather than against you. By learning to understand your personal stress triggers and monitor your responses, you can find a way to live a calmer, more balanced life. With the help of stress expert Joy Langley, in this book you will: * Learn to identify the unique stressors in your life, both external and internal * Discover how you react to those stressors: physically, mentally and behaviourally * Understand how to harness stress and use it in a positive way - becoming more productive and resilient * Implement practical strategies to deal with your stress symptoms when they occur. By understanding - instead of trying to eliminate - your stress, you can formulate a healthier, fresher mindset that will allow you to cope more confidently with everyday problems. STRESS DOES NOT HAVE TO BE YOUR ENEMY.

Общая информация o: Navigating Stress: How to Find Calm During Stressful Times

ID товара:	14782511
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Welbeck Publishing Group
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Joy Langley
Количество страниц:	192
Год публикации:	2021

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Navigating Stress: How to Find Calm During Stressful Times

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Navigating Stress: How to Find Calm During Stressful Times

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2025 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от Pro Baltic

Продолжить покупки

Самоучители

: Дианетика: современная наука о разуме, Horror Tarot Deck and Guidebook, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Cryptocurrency All-in-One For Dummies, Universumi võtmed: pääsete ligi iidsetele saladustele, häälestades kosmose jõule ja tarkusele, Akashic Records tehtud lihtsaks: avage universumi lõpmatu jõud, tarkus ja energia, Afterlife Revolution, С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Master Key System, Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It, 8 võtit ohutuks traumast taastumiseks: strateegiad oma paranemise suurendamiseks, Happy Sexy Millionaire: Unexpected Truths about Fulfilment, Love and Success, Tarot Spreads: Layouts and Techniques to Empower Your Readings, Stranger Things Tarot Deck and Guidebook

Sex Recharge: A Rejuvenation Plan for Couples and Singles, Your Life Is Your Message: Finding Harmony with Yourself, Others & the Earth, Your Next Level Life: 7 Rules of Power, Confidence, and Opportunity for Black Women in America (Gift for black women), Why Smart Teens Hurt: Helping Adolescents Cope with the Consequences of Intelligence (Teenage psychology, Teen depression and anxiety), Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning, Power of Your Subconscious Mind with Study Guide, Zohar: Annotated & Explained, Professional Worrier: Become the Boss of Your Anxiety, Quiet Girls Can Run the World: The beta woman's handbook to the modern workplace, Soup Cleanse: Eat Your Way to a Clean, Lean, Nourished Body in Less than a Week, You Got This: Motivational quotes for fierce females, Preparing for the Army Combat Fitness Test (ACFT), Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health, Make Life Good: A Soul-Stirring Parable About What Really Matters, Anxiety Relief for Kids: On-the-Spot Strategies to Help Your Child Overcome Worry, Panic, and Avoidance