8 võtit ohutuks traumast taastumiseks: strateegiad oma paranemise suurendamiseks цена и информация | Eneseabiraamatud | kaup24.ee

8 Keys to Safe Trauma Recovery: Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Babette Rothschild
Количество страниц:	192
Год публикации:	2010
ID товара:	13478006

Больше информации

31⁴⁵ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

13 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

13 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

13 февраля

0⁰⁰ €

Доставим на дом

13 февраля

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

13 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

13 февраля

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

13 февраля

0⁰⁰ €

Доставим на дом

13 февраля

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: 8 Keys to Safe Trauma Recovery: Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

The author of The Body Remembers offers eight main strategies--mindfulness, a focus on survival, recovery without false memories, creating an inner dialogue that soothes, building psychological defenses to cope and more--for combating the life-altering affects of trauma. Original
Rothschild, a psychotherapist since 1976, offers common-sense guidelines for trauma recovery, intended to "reduce the trauma of self-help recovery and trauma therapy." The author stresses that remembering every detail of a traumatic incident is not necessary for recovery. The eight principles outlined, related to mindfulness, identification as a survivor, stopping flashbacks, forgiving yourself, using movement and exercise to enhance healing, can be used alone or with any book or treatment program. The book concludes with specific notes to past, present, and future clients of trauma therapy, and to trauma treatment professionals. Rothschild holds a Master's degree in social work and a certification as licensed clinical social worker. She is a member of the Society for Traumatic Stress Studies. Annotation ©2010 Book News, Inc., Portland, OR (booknews.com)
Safe and effective principles for real recovery from trauma.
Trauma recovery is tricky; however, there are several key principles that can help make the process safe and effective. This book gives patients and therapists alike the skills to understand and implement the eight keys to successful trauma survival: mindfulness; a focus on survival; recovery without false memories; creating an inner dialogue that soothes; building psychological defenses to cope; understanding the role of shame; finding your own recovery pace; and recognizing and using common sense in safe recovery.This is not another book promoting a new method or type of treatment; rather, it is a necessary adjunct to other therapies. After reading this book, readers will be able to recognize their own individual needs and evaluate whether those needs are being met. They will have the tools necessary to put themselves in the driver's seat, navigating their own safe road to recovery.

Общая информация o: 8 Keys to Safe Trauma Recovery: Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

ID товара:	13478006
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	WW Norton & Co
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Babette Rothschild
Количество страниц:	192
Год публикации:	2010

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Рейтинги и отзывы (0)

8 Keys to Safe Trauma Recovery: Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: 8 Keys to Safe Trauma Recovery: Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2025 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Самоучители

: Дианетика: современная наука о разуме, Horror Tarot Deck and Guidebook, Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not! 25th Anniversary Edition, Cryptocurrency All-in-One For Dummies, Universumi võtmed: pääsete ligi iidsetele saladustele, häälestades kosmose jõule ja tarkusele, Akashic Records tehtud lihtsaks: avage universumi lõpmatu jõud, tarkus ja energia, Afterlife Revolution, С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе, Courage To Be Disliked : How to free yourself, change your life and achieve real happiness, The, Master Key System, Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It, Happy Sexy Millionaire: Unexpected Truths about Fulfilment, Love and Success, Tarot Spreads: Layouts and Techniques to Empower Your Readings, Stranger Things Tarot Deck and Guidebook

Sex Recharge: A Rejuvenation Plan for Couples and Singles, Your Life Is Your Message: Finding Harmony with Yourself, Others & the Earth, Your Next Level Life: 7 Rules of Power, Confidence, and Opportunity for Black Women in America (Gift for black women), Why Smart Teens Hurt: Helping Adolescents Cope with the Consequences of Intelligence (Teenage psychology, Teen depression and anxiety), Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning, Power of Your Subconscious Mind with Study Guide, Zohar: Annotated & Explained, Professional Worrier: Become the Boss of Your Anxiety, Quiet Girls Can Run the World: The beta woman's handbook to the modern workplace, Soup Cleanse: Eat Your Way to a Clean, Lean, Nourished Body in Less than a Week, You Got This: Motivational quotes for fierce females, Preparing for the Army Combat Fitness Test (ACFT), Natural Posture for Pain-Free Living: The Practice of Mindful Alignment 2nd Edition, New Edition of Ageless Spine, Lasting Health, Make Life Good: A Soul-Stirring Parable About What Really Matters, Anxiety Relief for Kids: On-the-Spot Strategies to Help Your Child Overcome Worry, Panic, and Avoidance