When Anxiety Makes You Angry: CBT Anger Management Skills for Teens with Anxiety-Driven Anger

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Kelsey Torgerson Dunn, Mallory Grimste
Количество страниц:	160
Год публикации:	2022
ID товара:	20656683

Больше информации

18⁵⁶ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

7 марта

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

7 марта

2¹⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

7 марта

2⁵⁹ €

Доставим на дом

7 марта

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в почтовом отделении Эстонии

7 марта

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

7 марта

2¹⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

7 марта

2⁵⁹ €

Доставим на дом

7 марта

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: When Anxiety Makes You Angry: CBT Anger Management Skills for Teens with Anxiety-Driven Anger

Using a proven, effective approach rooted in evidence-based cognitive behavior therapy (CBT), this book helps teens identify the anxiety beneath their anger, accept difficult emotions and learn healthy coping and self-regulation skills for emotional balance. Original.
Powerful tools to help you manage the anxiety that makes you angry.Do people tell you that you seem angry? Do you find yourself losing your cool from time to time? From academic stress, worrying about college, and dealing with friend drama—you’ve got a lot on your plate. Is it any wonder, then, that the stress of it all can cause you to snap? If anxiety or stress is causing you to act out in ways that don’t seem like you—this book can help.Using a proven-effective approach rooted in evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), When Anxiety Makes You Angry will help you identify the anxiety beneath your anger, accept difficult emotions—rather than fighting or trying to ignore them—and learn healthy coping and self-regulation skills to help you find emotional balance. You’ll also discover how to “train your brain” to stop and think before reacting; and how to choose calm over chaos when faced with the things that trigger your anxiety or anger.The teen years are full of changes, and sometimes it can be hard to deal with all the worry, uncertainty, and setbacks (without getting angry). But with the right tools, you can take control of anxiety and the difficult emotions it causes—and face the challenges ahead with confidence and a clear head. This friendly guide has your back!In these increasingly challenging times, kids and teens need mental health resources more than ever. With more than 1.6 million copies sold worldwide, Instant Help Books are easy to use, proven-effective, and recommended by therapists.
Many teens who struggle with anger also struggle with anxiety—and their anxiety can actually drive their anger or make it worse. Using an approach rooted in evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), When Anxiety Makes You Angry helps teen readers identify the anxiety beneath their outbursts, practice acceptance of difficult emotions—rather than fighting or trying to ignore them—and learn healthy coping and self-regulation skills.

Общая информация o: When Anxiety Makes You Angry: CBT Anger Management Skills for Teens with Anxiety-Driven Anger

ID товара:	20656683
Категория:	Книги для подростков и молодежи
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	New Harbinger Publications
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Книги для подростков
Автор:	Kelsey Torgerson Dunn, Mallory Grimste
Количество страниц:	160
Год публикации:	2022

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

When Anxiety Makes You Angry: CBT Anger Management Skills for Teens with Anxiety-Driven Anger

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: When Anxiety Makes You Angry: CBT Anger Management Skills for Teens with Anxiety-Driven Anger

Полезные советы

01.07.2020

Книги для детей: как выбрать по возрасту?

Не секрет, что книги особенно важны для детей. Проживая увлекательные истории, дети не только развив...

01.07.2020

Лучшие книги для подростков: TOP 10 интересных книг для молодежи

Без сомнения можно сказать, что подростки - самые требовательные читатели книг. Не всем нравится чит...

Больше советов

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Книги для подростков и молодежи

: Harry Potter and the Philosopher's Stone: MinaLima Edition, Harry Potter and the Prisoner of Azkaban: MinaLima Edition, Harry Potter and the Chamber of Secrets: MinaLima Edition, Dog Man 1: Dog Man (HB) NE, The Dark Deception (Daphne and Velma Novel #2), Python For Kids, 2nd Edition: A Playful Introduction to Programming, LEGO Star Wars Character Encyclopedia New Edition: with exclusive Darth Maul Minifigure, Rascal Does Not Dream of a Dreaming Girl (light novel), Harry Potter and the Prisoner of Azkaban, Practical Guide to Celestial Navigation: Step-by-step instructions for when you've lost the plot, Build It! Volume 2: Make Supercool Models with Your LEGO® Classic Set, Hunger Games 4 Book Paperback Box Set, Sipsik, Sammy and the Extra-Hot Chilli Powder, Harry Potter and the Philosopher's Stone 1

Esteetiline scrapbooking komplekt, rämpsajakirjade komplekt koos ajakirjanduse/väljalõigete raamatute koostamise tarvikutega, kingitus teismelisele (, 500 tk Ploppers Niklivaba lateksist läbipaistev kõrvarõngaste tagakülg, Värviprillid, mis panevad inimesed nägema värve meestele – kõrge kontrastsusega värvipimedad prillid (mustad5), Paying the Penalty, Loominguline vene matrjoška lihavõttepühade 5-kihiline jänkukomplekt puidust käsitöö armas, Mary's the Name 2nd edition, Kohvilusikas 6 pakk Creative Armas 18/10 roostevabast terasest kohvilusikas hõbedane, Canterville Ghost, The, Build It! Volume 2: Make Supercool Models with Your LEGO® Classic Set, How Emily Saved the Bridge: The Story of Emily Warren Roebling and the Building of the Brooklyn Bridge, Helping Others: Good Manners and Character, Little Women Adapted edition, Moira's Birthday, Human Missions to Outer Space (a True Book: Space Exploration), Walking School Bus