-23%

0 €

Of Bears and Weight Loss: How to Manage Triggers, Lose Weight, and Enjoy Getting Fit

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Brian King
Количество страниц:	256
Год публикации:	2023
ID товара:	17825644

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

47⁴⁸ €

61⁷² €

-23%

Продавец: Pro Baltic 4.4

Предложения других продавцов (1):

47⁹⁸ €

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

15 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

15 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

15 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

15 ноября

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

15 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

15 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

15 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

15 ноября

3⁹⁹ €

Все способы доставки

Предложения других продавцов

Minced

47⁹⁸ € 65⁵⁸ €

Информация о продавце (1)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Pro Baltic 4.4

Другие также интересовались

Описание товара: Of Bears and Weight Loss: How to Manage Triggers, Lose Weight, and Enjoy Getting Fit

Filled with colorful anecdotes, personal stories and scientific evidence, the psychologist, stand-up comedian and bestselling author shares the life-changing techniques he used to lose 100 pounds to help readers embrace change with humor and harness the power to see their goals through to completion.
Psychologist, stand-up comedian, and best-selling author Dr. Brian King reveals the techniques he used to lose one hundred pounds, and provides guidance and humor to make your weight loss journey a healthy, sustainable, and even enjoyable one. Dr. Brian King studied neuroscience and psychology before touring the world as a stand-up comedian and public speaker. Yet despite giving life guidance to others, he was carrying an extra one hundred pounds, taking up too much space in airplane seats and keeping the opposite sex at bay. When Dr. Brian committed to change, he embraced his understanding of human behavior and mindsets to reframe his approach to a healthy lifestyle. Now having lost most of the weight, he uses his signature combination of humor and neuroscience to delve deep into mindfulness, stress, habits, willpower, diet, exercise, and much more to guide readers in losing weight and keeping it off.This highly anticipated follow-up to Dr. Brian’s renowned stress management guide, The Art of Taking It Easy, is equally destined to help readers worldwide live better, longer, more active lives—and make your skinny jeans your everyday ones. Dr. Brian's unique, encouraging guidance brims with colorful anecdotes, personal stories, and scientific evidence, and is complemented by wisdom from a wealth of other experts—in various health fields as well as comedy—who have also triumphed in their weight loss journeys. Whether you are looking to shed those final five, the COVID fifteen, or the weight of another adult, Of Bears and Weight Loss offers life-changing tips and instructions that will have you embracing change with humor and the power to finally see your goals through to completion. Inside you’ll find:- A comprehensive guide to developing the right mindset.- An understanding of how factors such as poor sleep or impulse control could be sabotaging your goals.- Guidance on how to know what diet and exercise program is right for you.- The motivation to change and instructions on how to sustain a healthy lifestyle.- Revelations on why diets fail and how to embrace sustainable change without going hungry or spending all night in the gym.- Support for balancing weight loss goals with busy lifestyles, work, parenting, and social commitments.- A wealth of humor, deep belly laughs, and scientifically-sound, evidence-based know-how.

Общая информация o: Of Bears and Weight Loss: How to Manage Triggers, Lose Weight, and Enjoy Getting Fit

ID товара:	17825644
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Apollo Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Развитие эмоционального интеллекта
Автор:	Brian King
Количество страниц:	256
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Of Bears and Weight Loss: How to Manage Triggers, Lose Weight, and Enjoy Getting Fit

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Of Bears and Weight Loss: How to Manage Triggers, Lose Weight, and Enjoy Getting Fit

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: Minced 4.4

(476 oценок покупателей)

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

-26%

0 €

Заберите в Omniva посылочном автомате

3 января

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

47⁹⁸ € 65⁵⁸ €

В корзину

Полезные советы

22.03.2022

Почему стоит читать книги? Интересные факты

Современные люди читают гораздо больше, чем когда-либо за всю историю человечества. Они читают новос...

30.06.2020

Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Мы все хотим быть счастливее, увереннее и жить полной жизнью. К сожалению или к счастью, все начинае...

Больше советов

Лучшие товары от Pro Baltic

Продолжить покупки

Самоучители

: Дианетика: современная наука о разуме, Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition 2nd Revised edition, Essential Lenormand: Your Guide to Precise and Practical Fortunetelling, Anatomy of Colour: The Story of Heritage Paints and Pigments, Sparks of Divinity: The Teachings of B. K. S. Iyengar, Becoming Supernatural, Humour, Seriously: Why Humour Is A Superpower At Work And In Life, Healing Love Through the Tao: Cultivating Female Sexual Energy, Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong--and What You Really Need to Know, Forever Strong: A new, science-based strategy for aging well, ARMASTUSE 5 KEELT, GARY CHAPMAN, Mind The Gap: The truth about desire and how to futureproof your sex life, Дорога к счастью, 101 VIISI, KUIDAS VÄHENDADA ÄREVUST, TANYA J. PETERSON, Gentle Sleep Book: Gentle, No-Tears, Sleep Solutions for Parents of Newborns to Five-Year-Olds

Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Coercive Control: How Men Entrap Women in Personal Life 2nd Revised edition, Woman's Way through the Twelve Steps Workbook, Anxiously Attached: Becoming More Secure in Life and Love, Card of the Day Tarot: Quick and Easy One-Card Tarot Readings For Love, Work, and Everyday Life, Moneyball: The Art of Winning an Unfair Game, Contented House with Twins, Heal Thyself, What Would Harry Do?: Lessons for Living Like a Hero from the Wizarding World of Harry Potter, Soul and its Mechanism New edition, Strangest Secret, Coaching with NLP: How to be a Master Coach, Lunar Nodes: Crisis and Redemption, I Can Make You Sleep: find rest and relaxation with multi-million-copy bestselling author Paul McKennas sure-fire system, Magical Herbalism 3rd ed.