0 €

Mindful Way through Stress: The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Shamash Alidina
Количество страниц:	324
Год публикации:	2015
ID товара:	15699444

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

23⁵⁰ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

Предложения других продавцов (1):

40⁹⁷ €

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

27 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

27 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

27 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

27 ноября

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

27 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

27 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

27 ноября

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

27 ноября

3⁹⁹ €

Все способы доставки

Предложения других продавцов

Minced

40⁹⁷ € 57¹⁶ €

Информация о продавце (1)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Mindful Way through Stress: The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being

"Take a deep breath. Feeling less stressed already? Bestselling author Shamash Alidina shows just how simple it is to master the proven techniques of mindfulness based stress reduction (MBSR) in this engaging guide. Whatever the source of stress--work pressures, dealing with difficult people, financial strains, or family demands--mindfulness offers new tools for remaining calm in challenging situations and attaining a new level of physical and emotional well being. In as little as 10 minutes a day over 8weeks, the reader is taken step by step through a carefully structured sequence of guided meditations and easy yoga exercises. Vivid stories, everyday examples, and opportunities for self reflection make the book especially inviting. Science shows that MBSR works--and now it is easier than ever to get started"--
Take a deep breath. Feeling less stressed already? Bestselling author Shamash Alidina shows just how simple it is to master the proven techniques of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in this engaging guide. MBSR has enhanced the physical and emotional well-being of hundreds of thousands of people around the world. In as little as 10 minutes a day over 8 weeks, you'll be taken step by step through a carefully structured sequence of guided meditations (available to purchasers for download at the companion website) and easy yoga exercises. Vivid stories, everyday examples, and opportunities for self-reflection make the book especially inviting. Science shows that MBSR works--and now it is easier than ever to get started.

Общая информация o: Mindful Way through Stress: The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being

ID товара:	15699444
Категория:	Самоучители
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Guilford Publications
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Персональное развитие
Raamat väljavõttega:	Да
Автор:	Shamash Alidina
Количество страниц:	324
Год публикации:	2015

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Mindful Way through Stress: The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Mindful Way through Stress: The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being

Предложения других продавцов (1)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: Minced 4.4

(482 oценки покупателей)

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

-28%

0 €

Заберите в Omniva посылочном автомате

6 января

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

40⁹⁷ € 57¹⁶ €

В корзину

Полезные советы