Joyous Resilience: Nurturing, Loving, and Protecting Ourselves in an Inequitable World

Спецификации:
Автор: Anjuli Sherin
Количество страниц: 336
Год публикации: 2021
ID товара: 12568966
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€
2709
Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9
В корзину
Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

6 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в Smartpost посылочном автомате

6 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в почтовом отделении Эстонии

6 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Доставим на дом

6 декабря

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Заберите в Omniva посылочном автомате

6 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в Smartpost посылочном автомате

6 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Заберите в почтовом отделении Эстонии

6 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €
000

Доставим на дом

6 декабря

399

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9
  • 95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Описание товара: Joyous Resilience: Nurturing, Loving, and Protecting Ourselves in an Inequitable World

"An intersectional guide to building resilience and reclaiming joy. Clinical therapist Anjuli Sherin explores empowerment, identity, oppression, and resilience, and explains how they relate to your own resilience practice. Offering guided meditations, reflective prompts, and case examples to help you heal from both individual experiences and collective trauma, this is a culturally-informed and community-centered roadmap to resilience that will help you become your best ally, empower you to thrive under stress, and reconnect to joy"--
An intersectional guide to building resilience and reclaiming joy.Building resilience is usually seen as a solo pursuit: face your history, accept your insecurities, and conquer your fears to awaken your best life. As individuals, we each experience negative pressures and stressors--but viewing their effects through an individualistic lens obscures the fact that resilience is a community effort, and that inner resilience powers wide-scale transformation.Oppression, stress, and trauma disproportionately affect members of marginalized communities, like people of color, women, religious minorities, and LGBTQ+ populations. But the self-help remedies offered up by mainstream wellness culture don't quite make space for the ways in which race, class, gender, sexual orientation, and environment intersect to prevent resilience-building--and they don't address the systemic and structural issues that produce trauma and oppression in the first place. The way we frame resilience and center the experiences of the individual prohibits it from being truly accessible to everyone and can unintentionally eclipse how your identity (or identities) shape your mental health.Here, clinical therapist Anjuli Sherin explores empowerment, identity, oppression, and resilience, and explains how they relate to your own resilience practice. Offering guided meditations, reflective prompts, and case examples to help you heal from both individual experiences and collective trauma, this is a culturally-informed and community-centered roadmap to resilience that will help you become your best ally, empower you to thrive under stress, and reconnect to joy.

Общая информация o: Joyous Resilience: Nurturing, Loving, and Protecting Ourselves in an Inequitable World

ID товара: 12568966
Категория: Самоучители
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,03 x 0,15 x 0,23 м, 0,37 кг
Издательство: North Atlantic Books,U.S.
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Не указано
Формат: Традиционная книга
Тип: Не указано
Raamat väljavõttega: Нет
Автор: Anjuli Sherin
Количество страниц: 336
Год публикации: 2021

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Рейтинги и отзывы (0)

Joyous Resilience: Nurturing, Loving, and Protecting Ourselves in an Inequitable World
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов