0 €

Powerlifting: The complete guide to technique, training, and competition 2nd edition

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Dan Austin, Bryan Mann
Количество страниц:	272
Год публикации:	2021
ID товара:	15087794

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

35¹⁹ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

Предложения других продавцов (2):

54⁶¹ €

57⁹⁹ €

В корзину

Ваш город

Заберите в Omniva посылочном автомате

10 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

10 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

10 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

10 декабря

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в Omniva посылочном автомате

10 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

10 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Заберите в почтовом отделении Эстонии

10 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

0⁰⁰ €

Доставим на дом

10 декабря

3⁹⁹ €

Все способы доставки

Предложения других продавцов

Pro Baltic

54⁶¹ € 71⁴⁹ €

KATARATA

57⁹⁹ €

Информация о продавце (2)

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Powerlifting: The complete guide to technique, training, and competition 2nd edition

"This book provides information and programming on key elements of powerlifting science and application. The main three lifts (exercises) are covered along with training methods to improve performance in each. The comprehensive approach to preparing for competition, including the mental side of the sport, is intended for powerlifters and coaches involved in the competitive aspect of the sport, and those looking to learn more about or break into the sports of powerlifting"--
The mental and physical demands of powerlifting are unlike any other sport. Athletes must be committed and focused on success. In Powerlifting, Second Edition, powerlifting hall of famer Dan Austin, winner of 10 world powerlifting championships and 18 national championships, teams with strength and conditioning expert Dr. Bryan Mann to offer the most comprehensive powerlifting resource available. This no-nonsense approach to training and competing in the sport offers over 100 exercises that promote the development of the three primary movements&;the squat, bench press, and deadlift&;and their related supplemental exercises. Dynamic warm-up routines and recovery techniques get you primed for training, making it a one-stop guide to powerlifting success. The second edition has been updated to address female powerlifters and includes a 14-week competition program, six gender- and exercise-specific training programs, as well as three 8-week off-season training programs. Precompetition checklists give you at-a-glance guides for tasks to complete and items to bring to the meet.Powerlifting also equips you to fuel for maximum production, providing examples of the best sources of protein and carbohydrates and information on preworkout drinks and common supplements. The psychological side of the sport is addressed with mental health advice and visualization tools and recommendations to use both during training and competition as well as during personal time. Based on the latest in exercise research and science, Powerlifting is an indispensable resource for competitive lifters or recreational gym enthusiasts looking to take their lifting to another level, making Powerlifting the ticket to a new max.CE exam available! For certified professionals, a companion continuing education exam can be completed after reading this book. The Powerlifting Online CE Exam may be purchased separately or as part of the Powerlifting With CE Exam package that includes both the book and the exam.
One of the world&;s greatest powerlifters offers a look at how to train and compete in the sport. Ten-time world champion Dan Austin has packed Powerlifting with technical advice for both men and women on nutrition, warm-up and recovery, training for competition, and mental health strategies.

Общая информация o: Powerlifting: The complete guide to technique, training, and competition 2nd edition

ID товара:	15087794
Категория:	Книги о питании и здоровом образе жизни
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 м, 0,2 кг
Издательство:	Human Kinetics Publishers
Язык публикации:	Aнглийский
Тип обложки:	Мягкий
Формат:	Традиционная книга
Тип:	Фитнес, спорт
Raamat väljavõttega:	Нет
Автор:	Dan Austin, Bryan Mann
Количество страниц:	272
Год публикации:	2021

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Powerlifting: The complete guide to technique, training, and competition 2nd edition

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Powerlifting: The complete guide to technique, training, and competition 2nd edition

Предложения других продавцов (2)

*Для предложений конкретного продавца действуют только те условия, которые указаны возле продаваемого им товара, и за всю информацию в них (включая цены) ответственен конкретный продавец.

Продавец: Pro Baltic 4.4

(682 oценки покупателей)

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

-23%

0 €

Заберите в Omniva посылочном автомате

29 ноября

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

54⁶¹ € 71⁴⁹ €

В корзину

Продавец: KATARATA 4.6

(1774 oценки покупателей)

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

0 €

Заберите в Omniva посылочном автомате

5 декабря

0⁰⁰ €

Возможные способы доставки

57⁹⁹ €

В корзину

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Книги о питании и здоровом образе жизни

: Harry Potter Spiroglyphics, Crafting with Cat Hair: Cute Handicrafts to Make with Your Cat, Making Knitted Animals, Flower Mandalas Coloring Book, Icelandic Knits: 18 Timeless Lopapeysa Sweater Designs, 250 Japanese Knitting Stitches: The Original Pattern Bible by Hitomi Shida, Pathfinder Flip-Mat, Quilteri eellõigatud kaaslane: mugav teatmik ja 25 eellõikamissõbralikku plokki, Nul Points - The Unofficial Eurovision Quiz Book: Over 1200 questions about everyone's favourite song contest, Brain Games for Adults: Mixed Puzzles and Smart Brainteasers to Challenge Your IQ, I Love Cross Stitch - Fast Christmas Cards: 39 Festive greetings for everyone, Hockey Drills: Session Ideas and Drills for the Coach, Beginner's Guide to Kumihimo: 12 Beautiful Braided Jewellery Projects to Get You Started, How to Render Attractive Characters with COPIC Markers, Photorealistic Colored Pencil Drawing Workbook: Learn Essential Techniques through 16 Projects

Raamat Minu vanaema ja pelmeenid, Second-Degree Black Belt Sudoku®, Origami Animals Super Paper Pack: Folding Instructions and Paper for Hundreds of Beasts and Birds--Includes a 32-page instruction book and 232 sheets of paper!, Olympic Legends - Team GB, Inspired By Nature: Designing botanical characters, Color Me Capybaras: A Capy-tivating Coloring Book, Coaching Volleyball For Dummies, Naturalist's Guide to the Birds of Singapore 3rd edition, Intermediate & Advanced Punch Needle Rug Hooking: Techniques, Projects, and Inspirations, Jewelry Making for Beginners: Step-by-Step, Simple Instructions for Beautiful Results, Winner Stays On: England with the FA Cup for a Compass, Chip Carving Starter Guide: Learn to Chip Carve with 24 Skill-Building Projects, Coastal & Offshore Navigation 3rd edition, 100 Winning Bridge Tips, Making Wooden Toys: 15 Projects That Stack, Tumble, Whistle & Climb