In Search of Sleep: An Insomniac's Quest to Understand the Science, Psychology, and Cutlure of Sleeplessness

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Bregje Hofstede, Alice Tetley-Paul
Количество страниц:	256
Год публикации:	2023
ID товара:	17236234

Больше информации

Товар распродан

Мы сообщим Вам, когда товар снова появится в продаже

Уведомить о появлении в продаже

Похожие товары

Другие также интересовались

Описание товара: In Search of Sleep: An Insomniac's Quest to Understand the Science, Psychology, and Cutlure of Sleeplessness

"Bregje Hofstede is an extraordinary writer."—Rutger Bregmans, author of Utopia for Realists and Humankind: A Hopeful HistoryJenny Odell’s How to Do Nothing meets Matthew Walker’s Why We Sleep in this fascinating deep-dive into the science and history of sleep.In Search of Sleep is both a self-help manual for insomniacs, and a sweeping critique of the hustle culture that blinds us to the real reasons we lie awake at night: from politics to pandemics to poverty.Amsterdam-based writer Bregje Hofstede struggled with insomnia for 10 years, but advice from doctors and books always felt lacking in perspective. Wasn’t insomnia more than just an individual struggle? Might it also be a rational reaction to our increasingly turbulent world?Unlike the vast majority of books about sleep, In Search of Sleep examines insomnia as both a physical and psychological condition and an early warning sign that something is off in society. As Hofstede points out, studies show that insomnia increased during the pandemic and that people with less money sleep the worst. She also shows that sleeplessness is tied inextricably to loneliness, while meaningful relationships can provide the security we need to slumber. Interweaving neuroscience, cultural anthropology, history, and interviews with experts, In Search of Sleep invites us to see insomniacs as oracles, not oddballs, and offers a unique way forward for the sleep-deprived and the dreamless. If we are aware of both the small and large forces that keep us awake, then we can begin to take political action, reimagine the role of sleep in our own lives, and rid ourselves of insomnia for good.

Общая информация o: In Search of Sleep: An Insomniac's Quest to Understand the Science, Psychology, and Cutlure of Sleeplessness

ID товара:	17236234
Категория:	Биографии, автобиогафии, мемуары
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,22 x 0,14 м, 0,3 кг
Издательство:	Greystone Books,Canada
Язык публикации:	Aнглийский
Тип:	Психология
Автор:	Bregje Hofstede, Alice Tetley-Paul
Количество страниц:	256
Год публикации:	2023

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Рейтинги и отзывы (0)

In Search of Sleep: An Insomniac's Quest to Understand the Science, Psychology, and Cutlure of Sleeplessness

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: In Search of Sleep: An Insomniac's Quest to Understand the Science, Psychology, and Cutlure of Sleeplessness

Полезные советы

06.12.2022

Лучшие книги, которые стоит прочитать

В наше время, на выбор книг, достойных внимания, мы действительно не можем жаловаться – у нас есть д...

01.07.2020

Лучшие книги для подростков: TOP 10 интересных книг для молодежи

Без сомнения можно сказать, что подростки - самые требовательные читатели книг. Не всем нравится чит...

Больше советов

Лучшие товары от Kaup24.ee

Продолжить покупки

Биографии, автобиогафии, мемуары

: My Life in Full: Work, Family and Our Future, Joe Wilkinson: My (Illustrated) Autobiography, Man's Search For Meaning : The classic tribute to hope from the Holocaust, Kurt Cobain: Journals, Down and Out in Paris and London, Thomas Sankara: An African Revolutionary, Memories, Dreams, Reflections : An Autobiography, LeBron, Sfinks: Gladysi diakoni elu – Marlborough hertsoginna, Mustaine: A Life in Metal, Astrid Lindgren: The Woman Behind Pippi Longstocking, David Bowie: A Life in Music New edition, My Lesbian Experience With Loneliness, Britney: A Life in Music New edition, Zora Neale Hurston

Britney: A Life in Music, 150 Glimpses of the Beatles, Beyonce: A Little Golden Book Biography, Sinatra: Behind the Legend, City Is Up for Grabs: How Chicago Mayor Lori Lightfoot Led and Lost a City in Crisis, Rameses III, King of Egypt: His Life and Afterlife, Anne Boleyn Papers, Lulu: I Don't Want To Fight, Escape from St-Valery-en-Caux: The Adventures of Captain B.C. Bradford New edition, French Exception: Emmanuel Macron The Extraordinary Rise and Risk, Showman: Inside the Invasion That Shook the World and Made a Leader of Volodymyr Zelensky, How to Be a Movie Star: Elizabeth Taylor in Hollywood 1941-1981 Main, Carpathia: The extraordinary story of the ship that rescued the survivors of the Titanic, Life in Parts, Perfectly Imperfect: Embrace your difference, find your superpower