Пугающе выгодные предложения - от электроники до спортивных товаров!
Осенняя чистка склада и бесплатная доставка* по всей Эстонии на покупки от 20 €!
Пугающе выгодные предложения - от электроники до спортивных товаров!

Social Anxiety Relief for Teens: A Step-by-Step CBT Guide to Feel Confident and Comfortable in Any Situation

(0) | Вопросы и ответы (0)
Спецификации:
Автор: Bridget Flynn Walker, Michael A. Tompkins
Количество страниц: 168
Год публикации: 2021
ID товара: 13444871
Больше информации

Товар распродан

Мы сообщим Вам, когда товар снова появится в продаже

Уведомить о появлении в продаже
Похожие товары
Другие также интересовались
 

Описание товара: Social Anxiety Relief for Teens: A Step-by-Step CBT Guide to Feel Confident and Comfortable in Any Situation

Social anxiety is a serious-yet often overlooked-form of anxiety commonly experienced by teens. If left untreated, it can lead to a significantly increased risk of developing depression and even addiction in adulthood. In Social Anxiety Relief for Teens, Bridget Flynn Walker presents a five-step cognitive behavioral therapy (CBT) program to help teens gain confidence and stop living in fear of social situations. A simple, five-step program to overcome the social anxiety standing between you and a happier, more confident life. Do you worry about what others think of you? Does fear of being judged trigger intense anxiety? If you're one of millions of teens suffering from social anxiety disorder (SAD), you know how it feels to miss out on life because you're avoiding people or situations that you feel like you just can't deal with. The good news is there is a way to free yourself from the fear and uncertainty keeping you from the rich and fulfilling life you deserve. Social Anxiety Relief for Teens offers a simple, five-step cognitive behavioral therapy (CBT) program to help you stop your fears and worries from getting the best of you. You'll learn to recognize your triggers and identify the behavior you use to avoid them. Then you'll discover ways to slowly and gently challenge yourself to face anxiety-inducing situations, until you gradually increase your comfort levels. Finally, you'll develop the skills you need to build on your progress and work toward mastering your anxiety. If you're ready to break free from social anxiety and build the self-confidence you'll need to reach your goals, this book will give you the boost you need to get there.In these increasingly challenging times, teens need mental health resources more than ever. With more than 1.6 million copies sold worldwide, Instant Help Books for teens are easy to use, proven-effective, and recommended by therapists.

Общая информация o: Social Anxiety Relief for Teens: A Step-by-Step CBT Guide to Feel Confident and Comfortable in Any Situation

ID товара: 13444871
Категория: Книги по социальным наукам
Количество упаковок товара: 1 шт.
Размеры и вес упаковки (1): 0,35 x 0,25 x 0,1 м, 0,5 кг
Издательство: New Harbinger Publications
Язык публикации: Aнглийский
Тип обложки: Мягкий
Формат: Традиционная книга
Тип: Психология
Raamat väljavõttega: Нет
Автор: Bridget Flynn Walker, Michael A. Tompkins
Количество страниц: 168
Год публикации: 2021

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Рейтинги и отзывы (0)

Social Anxiety Relief for Teens: A Step-by-Step CBT Guide to Feel Confident and Comfortable in Any Situation
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.
Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!
Задать вопрос
Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней
Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов
Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Social Anxiety Relief for Teens: A Step-by-Step CBT Guide to Feel Confident and Comfortable in Any Situation

 

Лучшие товары от Kaup24.ee

 
Продолжить покупки

Книги по социальным наукам

: Courage to Teach Guide for Reflection and Renewal, 20th Anniversary Edition 20th Anniversary Edition, Resistance (at All Costs): How Trump Haters Are Breaking America, In The Thick of It: How to be a Parliamentary Staffer, Sun in a Bottle?... Pie in the Sky!: The Wishful Thinking of Nuclear Fusion Energy 1st ed. 2021, Warsaw Pact Vol. II, Little Book of Big Ethical Questions, Alumni Way: Building Lifelong Value from Your University Investment, Revolution of the Mind: Radical Enlightenment and the Intellectual Origins of Modern Democracy, Storm Is Upon Us: How QAnon Became a Movement, Cult, and Conspiracy Theory of Everything, LEGO (R)-Based Therapy: How to build social competence through LEGO (R)-based Clubs for children with autism and related conditions, Chemical Engineering Design: Principles, Practice and Economics of Plant and Process Design, 3rd edition, Sotsiaaltöö, vaesus ja sotsiaalne tõrjutus, Bion: An Introduction, FN FAL Battle Rifle, Political Economy of Caste in India
Kaup24.ee всегда с Тобой!
Google Play App Store AppGallery
App QR code
Kaup24.ee
Информация
Учетная запись покупателя
Для связи

+372 615 0026 или оставьте сообщение

Подписывайся
Велосипеды Сушильные машины Грили Кофемашины Газонокосилки Холодильники Мобильные телефоны Смарт-часы Пылесосы-роботы Женские куртки Садовая мебель Диваны Телевизоры Кофемашины LEGO®
PHH Group: Интернет-магазин Pigu.lt Интернет-магазин 220.lv Интернет-магазин Kaup24.ee Интернет-магазин Hobbyhall.fi Интернет-магазин Hansapost.ee
© 2003-2024 DLB Trading OÜ | kaup24.ee ™
Использование или распространение материалов, опубликованных на этой странице, запрещено.