0 €

Phone Fix: The Brain-Focused Guide to Building Healthy Digital Habits and Breaking Bad Ones

(0) | Вопросы и ответы (0)

Спецификации:

Автор:	Dr Faye Begeti
Количество страниц:	320
Год публикации:	2024
ID товара:	30057528

Больше информации

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20€

19⁵⁸ €

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

В корзину

Ваш город

Заберите в почтовом отделении Эстонии

9 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

9 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2¹⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

9 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2⁵⁹ €

Доставим на дом

9 декабря

3⁹⁹ €

Внимание! Сроки доставки являются предварительными, так как cроки обновляются в зависимости от фактического времени размещения заказа и оплаты. Окончательный срок доставки указывается продавцом после подтверждения заказа.

Все способы доставки

Заберите в почтовом отделении Эстонии

9 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

1⁹⁹ €

Заберите в Omniva посылочном автомате

9 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2¹⁹ €

Заберите в Smartpost посылочном автомате

9 декабря

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА от 20 €

2⁵⁹ €

Доставим на дом

9 декабря

3⁹⁹ €

Все способы доставки

14-дневная гарантия возврата

Продавец: Bookstore Krisostomos 4.9

95% покупателей рекомендовали бы этого продавца.

Другие также интересовались

Описание товара: Phone Fix: The Brain-Focused Guide to Building Healthy Digital Habits and Breaking Bad Ones

What is really happening in your brain when you use your phone, and how to harness it. We pick up our phones on average 80 times a day, and approximately a quarter of our waking hours are spent in front of a screen. We self-interrupt our work and social lives, forgo sleep, procrastinate important tasks and opt for digital distraction when were bored or feel uncomfortable. Worst-case scenario, were told phone use is melting our brains, creating a mental health epidemic and machines are taking over the world. But how much of this is true and what can we do about it? NHS neurology doctor and neuroscientist Faye Begeti explains the science behind why we have formed so many fixed and negative habits around our devices. She reflects on both deliberate choices and automatic behaviours, whilst also challenging myths around digital addiction, the harmfulness of blue light and how dopamine functions in the brain. Rather than recommending a quick-fix digital diet or abstinence unviable for most people and pointless given the way our brain works The Phone Fix offers a practical guide, based on neuroscientific techniques, on building supportive digital habits. Begeti shows that technology is not inherently bad or frightening and that by better understanding what is happening in our brains, we can replenish our willpower and improve our focus, forming a healthier relationship with our phones and therefore the people around us.

Общая информация o: Phone Fix: The Brain-Focused Guide to Building Healthy Digital Habits and Breaking Bad Ones

ID товара:	30057528
Категория:	Книги по экономике
Количество упаковок товара:	1 шт.
Размеры и вес упаковки (1):	0,03 x 0,15 x 0,23 м, 0,3 кг
Издательство:	Bloomsbury Publishing PLC
Автор:	Dr Faye Begeti
Количество страниц:	320
Год публикации:	2024

Больше информации

Изображения продуктов приведены исключительно в иллюстративных целях и являются примерными. Ссылки на видео в описании товара предназначены только для информационных целей, поэтому информация, которую они содержат, может отличаться от самого товара. Цвета, надписи, параметры, размеры, функции и/или любые другие характеристики оригинальных продуктов из-за их визуальных характеристик могут отличаться от реальных, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь со спецификациями продукта, приведенными в описании продукта.

Сообщить об ошибке в описании товара

Партнерские предложения

Рейтинги и отзывы (0)

Phone Fix: The Brain-Focused Guide to Building Healthy Digital Habits and Breaking Bad Ones

Будьте первым, кто оставит отзыв!

Информация и правила

Этот товар могут оценить только его покупатели, зарегистрированные на Kaup24.ee.

Оценить товар

Вопросы и ответы (0)

Спросите об этом товаре у других покупателей!

Информация и правила

Задать вопрос

Ваш вопрос успешно отправлен. На этот вопрос будет дан ответ в течение 3 рабочих дней

Задайте вопрос о данном товаре

Вопрос должен состоять не менее чем из 10 символов

Я хочу участвовать в обсуждениях о товарах, которые я приобрел(-а)

Подать вопрос Отменить

Рекомендуем вместе с: Phone Fix: The Brain-Focused Guide to Building Healthy Digital Habits and Breaking Bad Ones

Лучшие товары от Bookstore Krisostomos

Продолжить покупки

Книги по экономике

: Buy Back Your Time: Get Unstuck, Reclaim Your Freedom, and Build Your Empire, Short History of Nearly Everything Export Ed, How to Make Money in Stocks: A Winning System in Good Times and Bad, Fourth Edition 4th edition, Team of Teams: New Rules of Engagement for a Complex World, Spin Dictators: The Changing Face of Tyranny in the 21st Century, Toyota Way, Second Edition: 14 Management Principles from the World's Greatest Manufacturer 2nd edition, Spring in Action 6th edition, Product Management For Dummies, Chemistry Book: Big Ideas Simply Explained, FORTNITE Official: The Ultimate Locker: The Visual Encyclopedia, Implementing Domain-Driven Design, Cupcakes and Kalashnikovs: 100 years of the best Journalism by women, JavaScript All-in-One For Dummies, Crypto Trader: How anyone can make money trading Bitcoin and other cryptocurrencies, New Perspectives Microsoft (R) Office 365 & Excel 2016: Introductory

Financial Economics, Experience, Inc.: Why Companies That Uncover Purpose, Create Connection, and Celebrate Their People Will Triumph, Definitive Guide to KQL: Using Kusto Query Language for operations, defending, and threat hunting, Central Bank Capitalism: Monetary Policy in Times of Crisis, What's Next Is Now: How to Live Future Ready, Puzzle of Sustainable Investment: What Smart Investors Should Know, Adobe Animate Classroom in a Book 2024 Release, Pioneers of Capitalism: The Netherlands 10001800, Critical Introduction to Intellectual Property Law: Texts, Cases and Materials, Mastering the Data Paradox: Key to Winning in the AI Age, Leadership for Sustainability: Strategies for Tackling Wicked Problems, Brand Management: Principles and Applications for Effective Branding, Managing Engineering, Procurement, Construction, and Commissioning Projects: A Chemical Engineer's Guide, Management Basics in easy steps Digital original, Small Business For Dummies 6th edition