Muud toidulisandid ja preparaadid

(179)

Toidulisandeid tarbitakse kartuses, et tavalisest toidust ei saa piisavalt toitaineid. Kõigepealt tuleb veenduda, kas on üldse toidulisandeid vaja, kuna liigtarbimise ja vähesuse sümptomid on tihti sarnased. Toidulisandite eesmärgiks on täiendada tavatoitu, pakkudes toitaineid kontsentreeritud kujul. Toidulisandite tarbimisega kaasnevad ka riskid, mistõttu on vaja hoolikalt lugeda juhiseid. Seal on kirjas, kui palju toidulisandit võib päevas tarbida, kuna suurtes kogustes on nad ohtlikud. Enamasti on toidulisandid müügil kindlate annustena, mis võimaldades tarbida toodet väikestes kogustes. Kaup24 veebipoest leiate laia valiku toidulisandeid. Meie valikus on nii kapsleid kui ka joogipulbreid. Tutvuge meie valikuga juba täna!

Filtreeri
0 €
5.0 (1)
1367 1390
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (3)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (2)
649 660
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (2)
856 870
KIIRE TARNE
0 €
3.5 (2)
1062 1080
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
856 870
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (2)
974 990
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (18)
1790
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
738 750
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
2449 2490
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1475 1500
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1475 1500
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
856 870
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
1770 1800
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1269 1290
KIIRE TARNE
5.0 (2)
1190
KIIRE TARNE
5.0 (1)
990
KIIRE TARNE
0 €
4.5 (2)
1180 1200
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1475 1500
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
3039 3090
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1770 1800
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (2)
885 900
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
944 960
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1957 1990
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
1948 1980
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1180 1200
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
974 990
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1564 1590
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
4.0 (1)
1957 1990
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
974 990
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
738 750
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
738 750
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1948 1980
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1948 1980
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1151 1170
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
3039 3090
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1749
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
767 780
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
2361 2400
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1180 1200
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
502 510
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (2)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
1269 1290
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
1072 1090
KIIRE TARNE
0 €
0.0 (0)
984 1000
KIIRE TARNE
0 €
5.0 (1)
856 870
KIIRE TARNE

Toidulisandid internetist

Toidulisandeid tarbitakse, et täiendada tavatoitu. Nendeks võivad olla nii vitamiinid kui ka mineraaltoitained, aminohapped, kiudained, pre- ja probiootikumid, rasvained ning taime- ja ürdiekstraktid. Neid aineid võib toidust ka loomulikul kujul saada, kuid seal olevad kogused võivad olla liiga väikesed. Toidulisandite vajadus võib olla tingitud eluviisist, kindlast eluperioodist, aga ka peale haigust või pideva füüsilise koormuse tõttu.

Kaltsium

Kaltsiumi vajadus on suurem menopausi ikka jõudnud naistel, kuna vähenenud östrogeeni tase halvendab kaltsiumi imendumist. See muudab luud nõrgemaks. Kaltsiumiga koos tuleb võtta ka D-vitamiini. Kaltsiumi imendumine on seotud magneesiumiga, seega on vaja ka piisavalt magneesiumi.

Kaltsiumi puuduse tunnusteks on lihasekrambid, käte ja jalgade tuimus, küünte murdumine ja katkevad juuksed. Kaltsiumi üleliigsel tarbimisel ladestub ta lihastesse ja neerudesse, mis toob kaasa terviseprobleeme. Soovituslik kogus 600-900 mg, sõltuvalt soost ja vanusest. 

Magneesium

Seda on vaja lihaste tööks. Kaltsium aitab lihastel kokku tõmbuda, magneesium aga lõdvestuda. Lisaks on ta seotud närvisüsteemiga ning aitab tulla toime stressiga. Seega soovitatakse manustada magneesiumi koos kaltsiumiga, näiteks võtta üht hommikul ja teist õhtul. Magneesiumit on võimalik saada igal kujul, kuid kõige mugavamad on magneesiumi tabletid.

Magneesiumi puudus võib põhjustada depressiooni ja meeleoluhäireid, jalakrampe, unetust, südame- ja veresoonkonnahaiguseid. Päevas vajab täiskasvanud mees 380, naine 310-320 milligrammi magneesiumi. 

Kollageen

Kollageen on kõige levinum valk meie kehas, ning eelkõige teatakse kollageeni kui naha struktuuri moodustajat. Piisav kollageeni tase meie kehas aitab hoida naha elastse, sileda ja tervena ning tagab naharakkude pideva uuenemise. Samuti aitab kollageen hoida naha niiskustaset stabiilsena. Vananedes organismi kollageeni tootmine väheneb ja tekivad tülikad probleemid, seetõttu on tark võtta toidulisandina väikestes kogustes kollageeni. Eriti mugavad on kollageeni kapslid, mida on lihtne tarbida.

Miks osta toidulisandid Kaup24 veebipoest?
 

Kaup24 on e-pood, kust leiad kogu vajaliku kiirelt ja mugavalt. Kaupa on võimalik kätte saada nii kulleri vahendusel kui ka pakiautomaadist. Lisaks toimuvad meie veebipoes sageli erinevad sooduspakkumised ja kampaaniad, millega on võimalik säästa veelgi rohkem raha ja aega.

Tutvu meie valikuga ja osta juba täna!