Forerunner® 745

UUTE ISIKLIKE REKORDITE EESMÄRK

See jooksu GPS-kell on mõeldud jooksjatele ja triatleetidele nagu sina, kes vajavad üksikasjalikku treeningstatistikat, treeningseadmete ja nutikella funktsioone.

Ujuge, sõitke jalgrattaga, jookske, osalege triatlonis. Tehke seda kõike eelseadistatud tegevusprofiilidega.

Statistika on teie jaoks väga oluline? Selle kella jaoks - ka. See pakub hõlpsasti ligipääsetavaid VO2 tipptaset, treeningu koormuse indikaatoreid ja palju muud.

Hankige just teile mõeldud ja hiljutistest treeningutest loodud igapäevaseid treeningpakkumisi.

Õige muusika on tähtis asi. Sünkroonige oma lemmikmuusika otse kellaga.

„Garmin Pay™“ kontaktivabade maksete abil saate oste sooritada vaid randmepuudutusega.

Piisavalt energiat igaks võistluseks. Saate muusikaga GPS-režiimis kuni 6 tundi.

SOBIB MIS TAHES KESKKONDA

„Forerunner 745“ saate kasutada kõikjal, kus sporti teete. See kell saab jäädvustada kuni 200 intensiivset jooksu, rattasõitu ja pikka ujumist.

VASTUPIDAV JA MUGAV

„Forerunner 745“ on mugav treeninguteks, võidusõitudeks ja igapäevaeluks. See on meie nutikatest jooksu- ja triatlonikelladest kõige väiksem ja kergem.

Oluline - tulemused.

IGAPÄEVASED TREENINGSOOVITUSED

Treeningujuhiste funktsioon, mis sobib konkreetselt teile ja teie füüsilise vormi tasemele, annab igapäevaseid soovitusi jooksmiseks ja rattasõiduks vastavalt teie praegusele treeningkoormusele ja -seisundile.

TREENINGUTE EFEKT

Aeroobsete ja anaeroobsete treeninguefektide andmete abil saate teada, kuidas treeningud mõjutavad vastupidavuse, kiiruse ja jõu muutusi.

JÕU TAASTUMISE AEG

Pärast iga treeningut selgitage välja taastumisaeg, s.t. millal olete valmis järgmiseks raskeks treeninguks. Kell võtab arvesse isegi treeningute intensiivsust ja selliseid tegureid nagu stress, igapäevane aktiivsus ja uni.

INTEGREERITUD SPORDIPROGRAMMID

Hankige integreeritud profiilid jooksuks, jalgrattasõiduks, triatloniks, basseinis ja välibasseinis ujumiseks, jooksulindil jooksmiseks ja muu jaoks. Kui võistlete ja teete pidevaid treeninguid mitmel spordialal (ingl. „brick workouts“) saate spordiala vahetada ühe klõpsuga.

VO2 MAKSIMUM

Treenige nutikamalt VO2 maksimumi indikaatoriga, mille abil saate tulemusi ennustada. Selle mõõdikuga arvutamisel võetakse arvesse isegi tulemuste muutusi, mis võivad olla põhjustatud kuumusest või kõrgusest.

VÕISTLUSTE PROGNOOSID

Selle spetsiaalse tööriista kasutamisel võetakse arvesse teie füüsilise vormi taset ja treeningute ajalugu, mis aitab teil saavutada võistluse eesmärke ja õppida tundma treeningu mõju teie prognoositavale lõpuajale.

TULEMUSTE STAATUS

Jooksmisel analüüsib „Forerunner 745“ tempot, pulssi ja muutlikkust, et hinnata teie praegust võimet tulemusi reaalajas saavutada.

TREENINGUTE KOORMUS

See statistiline näitaja hindab teie treeningut viimase 7 päeva jooksul ja võrdleb neid teie füüsilise sobivuse näitajate optimaalse intervalliga ja hiljutise treeningu ajalooga.

TREENINGUTE STAATUS

See mõõdik hindab hiljutiste treeningute ajalugu ja toimivust ning võimaldab teil teada, kas treenite produktiivselt, jõuate tippu või töötate üle.

JALGRATTASÕIDU VÕIM

Looge ühendus ühilduva „Garmin“ võimsuse mõõtjaga (müüakse eraldi) ja proovige sõita tõhusamalt, kasutades jalgrattadünaamikat, FTP-d ja täiustatud treeningtehnikat.

PULSI MÕÕTMINE RANDMEL

Hankige hõlpsalt pulsiandmeid, sealhulgas täiustatud pulsiteateid ja muid funktsioone, mis aitavad teil treeningutest maksimumi võtta.

JOOKSMISE DÜNAAMIKA

Kui seda kasutatakse ühilduva lisaseadmega, mõõdab Forerunner 745 peamisi jooksuparameetreid, näiteks sammude sagedust, sammude pikkust, maapinnaga kontaktis olemise aega, tasakaalu ja palju muud.

MITU SATELLIITNAVIGATSIOONISÜSTEEMI

Mitme ülemaailmse satelliitnavigatsioonisüsteemi (GPS, GLONASS ja „Galileo“) abil saate täpsema jälgimise keerukamates oludes, kui ainult GPS-st ei piisa.

„GARMIN COACH“

See tasuta kohandatavate treeningkavade funktsioon pakub treeneritele teile ja teie eesmärkidele vastavaid ekspertnõuandeid. Treeningud sünkroonitakse otse kellaga.

LOOGE ROHKEM RADASID

Looge teenuses „Garmin Connect™“ rajad, et teil oleks alati kohti, kust põgeneda. Või ajastage jooksu teistel platvormidel, näiteks „Strava“ ja „Komoot“, ja sünkroonige seejärel automaatselt „Forerunner“-iga.

„TRENDLINE™“ POPULAARSED MARSRUUDID

Kasutades jooksjate ja jalgratturite üleslaetud andmeid (miljardeid kilomeetreid marsruute), saab „Garmin Connect“ abil leida parima marsruudi, valides kõige populaarsemad teed (ja suusarajad).

Kõrgem kui paljud teised.

PULSOMEETRI ANDUR

Randmel olev andur fikseerib teie hapniku taseme veres, et oleks selgem, kuidas te magate või kõrgusega kohanete.

„BODY BATTERY™“ ENERGIA JÄLGIMINE

Jälgige oma keha energiataset ja leidke kõige sobivam aeg tegevuseks ja puhkamiseks.

MENSTRUATSIOONI JÄLGIMINE

Menstruaaltsükli teabe jälgimine aitab teil treeninguid kohandada, et saaksite oma edusamme maksimeerida ja menstruaaltsükli aja põhjal tulevasi võistlusi planeerida.

MUUSIKA RANDMEL

Sünkroonige valitud voogesituse muusikateenuste esitusloendid - täpselt kellaga. „Forerunner 745“-s saab salvestada kuni 500 muusikalist lugu.

„GARMIN PAY™“ VIIPEMAKSED

Makske kassas ja teatud ühistranspordisüsteemides, kasutades „Garmin Pay“ kontaktivaba makselahendust ¹ühendatud tarnija süsteemides.

NUTIKAS SÕNUMSIDE

Saate teateid e-kirjadest, tekstsõnumitest ja märguannetest otse oma kellast, sidudes selle ühilduva nutitelefoniga.

TURVA - JA JÄLGIMISFUNKTSIOONID

Kui tunnete end ebakindlalt või kui kell tuvastab vahejuhtumi, saadavad abi ja vahejuhtumite tuvastamise funktsioonid teie asukoha hädaolukorra kontaktidele.

„CONNECT IQ™ STORE“ POOD

Laadige alla kohandatud valimisnumbrid, lisage andmevälju ning hankige rakendusi ja juhtnuppe „Connect IQ“ poest.

SÜNKRONISEERIGE „GARMIN CONNECT“-GA

Laadige üles tegevusandmed rakendusse „Garmin Connect“ja suhelge suure veebikogukonnaga, kus liikmed saavad suhelda ja võistelda - ning isegi oma võite sotsiaalvõrgustikes jagada.

AKU TÖÖAEG

Aku kestab nutikella režiimis kuni 1 nädal ning GPS-režiimis ja muusika taasesituses 6 tundi. Kui olete seotud pikkade võistlustega, kasutage režiimi „UltraTrac™“.